Besplatne grupe podrške za prevenciju i nošenje sa sagorevanjem na poslu

Besplatne grupe podrške za prevenciju i nošenje sa sagorevanjem na poslu

Psychosocial Innovation Network (PIN), u okviru projekta „Mentalno zdravlje za sve“ uz podršku Udruženja banaka Srbije, sa zadovoljstvom najavljuje besplatne grupe podrške posvećene prevenciji i nošenju sa burnout-om – hroničnim stresom izazvanim uslovima rada.

Ove grupe su namenjene svima koji se suočavaju sa teškoćama u nošenju sa stresom na poslu, bez obzira na profesiju, sektor ili godine radnog iskustva. Cilj je da se kroz siguran i podržavajući prostor razgovara o izazovima, prepozna stanje sagorevanja i steknu alati za očuvanje mentalnog zdravlja.

Kome su grupe namenjene?

Građankama i građanima koji:

• osećaju iscrpljenost na poslu,

• teško balansiraju privatni i profesionalni život,

• primete emocionalnu distancu od svog posla ili kolega,

• žele da preventivno deluju na sopstveno mentalno zdravlje.

Ko vodi grupe?

Grupe podrške vodi Draga Šapić, psihološkinja i psihoterapeutkinja sa višegodišnjim iskustvom u radu sa pojedincima i organizacijama na temama stresa, emocionalnog iscrpljenja i radnog sagorevanja.

Kada i gde?

• Datumi: 22. april, 29. april, 6. maj i 13. maj

• Vreme: od 18.00 do 19.30

• Lokacija: Višnjićeva 14, Stari Grad, Beograd

• Format: otvorene grupe – možete se prijaviti za sve radionice ili samo za one čiji termini vam odgovaraju

Zašto da učestvujete?

Burnout nije slabost, već signal da vam je potrebna promena i podrška. Kroz ove grupe dobijate priliku da uz stručno vođenje i grupnu razmenu:

• osnažite sebe u svakodnevnim izazovima,

• razvijete mehanizme suočavanja sa stresom,

• povežete se sa drugima koji prolaze kroz slična iskustva.

Prijave i dodatne informacije:

Broj mesta je ograničen. Prijavite se putem linka (link je trenutno zatvoren za prijave) ili potražite više informacija na našem Instagram i Facebook profilu. Radujemo se vašem dolasku i zajedničkom učenju, podršci i rastu.